Cvičební podložka 30x30x4 cm

Cestovní cvičební podložka malého rozměru určená pro systémy cvičení, fyzioterapii, rehabilitaci, aktivace různých svalů formou stabilizace a práce s rovnováhou, antracitová barva, rozměr 30 x 30 x 4 cm.

Vyrobena z PE materiálu, 30 x 30 cm, výška 4 cm, vhodná pro systémy cvičení. Při zatížení člověkem (cca 75kg) se zaboří 1,5mm do podložky - středně tvrdá podložka.

PE pěna je měkký, lehký, elastický materiál - umožňuje aktivaci různých typů svalů například zádových a břišních, podporuje rehabilitaci různých typů kloubů například kolen, kyčlí a pomáhá vyrovnávat výkonnost končetin. Lze jej použít pro každodenní systémy cvičení například jógy, pilates a při cvičeních jako jsou výpady nebo posilovací cviky dřepy, kliky a podobně. Do cviků vnáší prvek rovnováhy a stabilizace, díky čemuž jsou tato cvičení náročnější a efektivnější pro vaše tělo.